星期一【2018年10月8日】

早餐

银耳莲子粥、白水蛋、豆奶、烧麦、

咸菜包、花卷、馒头、水面、

小咸菜、咸菜炒饭

中餐

红烧肉、干子烧鸭、青大蒜炒藕丝、

青菜、紫菜肉片汤

晚餐

红烧鸡翅、狮子头、双色萝卜丝、

韭菜炒条干、海带蛋花汤

星期二【2018年10月9日】

早餐

红豆粥、豆奶、鸡蛋、烧麦、

豆奶包、花卷、夹心馒头、

小菜、炒面、蛋炒饭

中餐

烤鸭、三鲜杂锅、茶树菇洋葱炒肉丝、

蒜泥黄瓜、香菜肉末豆腐

晚餐

土豆牛肉、红烧鸡腿、皋瓜炒肉丝、

清炒圆包、金针菇蛋花汤

星期三【2018年10月10日】

早餐

小米粥、豆奶、白水蛋、烧麦、

肉包子、花卷、馒头、小菜、

蛋炒饭、青菜肉丝炒面 

中餐

糖醋鱼块、红烧肉千张结、麻辣豆腐、

清炒娃娃菜、西红柿蛋汤

晚餐

浦包干子烧鸡、红烧肉烧萝卜、

蒜泥干豆、青椒土豆丝、紫菜蛋汤

星期四【2018年10月11日】

早餐

绿豆粥、豆奶、鸡蛋、烧麦、

鲜肉包、馒头、花卷、小菜、

炒面、咸菜酱油蛋炒饭

中餐

蒜香鸡块、宫爆鸡丁、西红柿炒鸡蛋、

清炒包菜、海带蛋花汤

晚餐

红烧大排、蒜苗炒牛肚、红椒炒藕片、

蒜泥海带丝、紫菜蛋花汤

星期五【2018年10月12日】

早餐

八宝粥、鸡蛋、豆浆、烧麦、

豆沙包、馒头、花卷、小菜、

炒面、葱花蛋炒饭

中餐

鲜鸡土豆、青椒炒鸡蛋、

兰花干子烧肉、葱油冬瓜、

金针菇串肉汤

晚餐

红烧草鱼块、红椒炒花菜、炒青菜、

皮卷、蘑菇肉片汤

星期六【2018年10月13日】

早餐

白米粥、豆奶、鸡蛋、烧麦、馒头、

肉包子、小咸菜、蛋炒饭、炒面、

花卷

中餐

牛肉烧萝卜、鱼香肉丝、蒸蛋、

韭菜炒豆芽、豆腐串肉汤

晚餐

红烧琵琶腿、茶树菇干丝炒牛肚、

红烧肉土豆、清炒大白菜、紫菜蛋汤

星期日【2018年10月14日】

早餐

南瓜粥、豆奶、鸡蛋、烧麦、

咸菜包、花卷、馒头、小菜、

炒面、咸菜蛋炒饭

中餐

剁椒鱼块、毛芋红烧肉、韭菜炒鸡蛋、

葱油芋头、冬瓜串肉汤

晚餐

香辣排条、盐水鸭、清炒娃娃菜、

小芹榨菜炒干丝、海带蛋花汤